Eine Begleiterscheinung nach dem Tod eines geliebten Menschen sind oft Schuldgefühle und schlechtes Gewissen der verstorbenen Person gegenüber. Vielleicht kennst du das auch.
Entweder man hat ein schlechtes Gewissen, weil man denkt, falsch gehandelt oder entschieden zu haben – oder weil man bereut, etwas nicht getan zu haben. Schuldgefühle können dabei ganz unterschiedliche Formen annehmen.
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, welche Erfahrungen ich mit Schuldgefühlen in der Trauer gemacht habe und was mir hilft, mit schlechtem Gewissen und Schuldgefühlen umzugehen.