Workshopreihe „Erinnerungsbuch gestalten“
Workshopreihe "Erinnerungsbuch gestalten"
Hast du einen geliebten Menschen verloren und möchtest deine Erinnerungen bewahren? Suchst du nach einem kreativen Ausdruck für deine Trauer?
In dieser 6-teiligen Workshopreihe leite ich dich und die Gruppe an, ein persönliches Erinnerungsbuch für die Person zu erstellen, die du vermisst.
Mit Worten, Bildern, Zeichnungen oder Collagen entsteht ein liebevoller Ort für Erinnerungen, Gedanken und Gefühle. Du wählst dabei deine Ausdrucksform.
So hast du einen persönlichen und physischen Ort für deine Person und all die Erinnerungen, den du auch nach den Workshops noch weiterführen kannst.
Dabei ist nicht wichtig, um wen du trauerst. Jeder Verlust ist einzigartig. Wir werten nicht. Die Impulse laden dich dazu ein, dich an die Person, die du vermisst, zu erinnern und diesen Erinnerungen einen Raum zu geben. Sie sichtbar zu machen.
Anmelden kannst du dich per Mail an hallo@jenniferotte.de
Das erwartet dich:
- Ein geschützter Raum zum kreativen Erinnern
- Impulse & Anregungen für jede Sitzung
- Austausch mit anderen Trauernden (max. 8 Teilnehmende)
- Zeit für dich und deine Erinnerungen
- Atem- und Körperübungen zur Stabilisierung im Prozess
Bei jedem Treffen werden wir ein Überthema haben. Dazu gibt es Impulse, durch die du ins Schreiben oder Gestalten kommen kannst. Außerdem bleibt Raum für Austausch. So kannst du auch die „alten“ Geschichten über deine verstorbene Person, die andere schon kennen, noch einmal neu erzählen.
Erinnerungsarbeit ist emotionale Arbeit und kann auch anstrengend sein. Deshalb werden wir zu Beginn und zum Ende jeder Sitzung kurze Körperübungen machen, die deinen Geist und deinen Körper zur Ruhe bringen und dich stabilisieren.
Alles Wichtige auf einen Blick:
Termine: 6 Mittwochabende von 19:00 bis 21:00
(14. Mai, 21. Mai, 4. Juni, 18. Juni, 2. Juli, 9. Juli)
Ort: online bei Zoom
Dauer: Jeweils ca. 2 Stunden
Kosten: 169 € für 6 Treffen (Zahlung per Rechnung)
Anmeldung: per Mail an hallo@jenniferotte.de
Schreib mir bitte dazu, wen du verloren hast und wann. So kann ich mir im Vorhinein ein Bild von der Gruppe machen und euch bestmöglich begleiten.
Auch bei Fragen oder Unsicherheiten, melde dich gern einfach vorab.
Ich möchte jedem Menschen die Chance geben, teilnehmen zu können. Wenn du also Sorge hast, dass es aus finanziellen Gründen nicht klappen könnte, melde dich bei mir und wir finden eine Lösung.
Mail an hallo@jenniferotte.de
